Catherine Schneiderovitch

Kinésiologue, Reiki, Niromathé, Numérologie

Kinésiologue certifiée, je vous propose de lever les blocages résultants de vos émotions non exprimées.

Qu’elles soient récentes ou anciennes, voire même générationnelles, avec douceur à l’aide du test musculaire nous pourrons interroger votre mémoire cellulaire et effacer ces émotions.

Pour vous aider à mieux vous comprendre je vous propose également la numérologie qui vous permettra de connaître votre chemin de vie ainsi que toutes les grandes étapes de votre vie.

Contre vos douleurs, Je vous propose également la technique Niromathé que je peux associer à la kinésiologie.

 Reiki, praticienne depuis plus de 10 ans, je vous propose ce soin énergétique japonais qui vous apportera détente, sérénité et confiance et ré harmonisera la circulation de votre énergie.

Catherine Schneiderovitch

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Céline Choquet

Magnétiseuse, thérapeute holistique, soin et massage et Lahochi

Cécile Choquet

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Soins et Massage énergétique et Soins Lahochi

Le soin énergétique (magnétisme) va permettre de réaligner et de nettoyer les différents corps, pour que les énergies circulent avec fluidité et que les maux physiques et psychologiques soient soulagés. Voici quelques exemples de soins réalisés :
-réquilibrage, recentrage, alignement
-soulagement de maux physiques et émotionnels ; type : douleur articulaire, dorsale, musculaire, maux de transports, douleur liée à une chimio, à une chute…
– reconnexion des corps subtils, de l’âme
– couper des liens (vie antérieure, ancestrale, avec des personnes, des émotions…)
– désenvoutement (nettoyage d’énergie apposé par d’autre ou suite à un sort jeté)
Le soin Lahochi va permettre de restructurer et équilibrer les corps subtils de l’Etre, particulièrement lorsqu’il y a eu un traumatisme dans le corps émotionnel, c’est une autre technique de soin.
Il faut compter entre 1h à 2h pour la séance, afin de pouvoir échanger en amont et aval du soin, tarif 60€

Le massage énergétique quant à lui allie le soulagement des tensions musculaire, par le biais d’un massage réalisé avec de l’huile, et les biens faits d’un soin énergétique. Une superbe combinaison pour une reconnexion totale à soi.

Il faut compter également entre 1h30 et 2h pour une séance. Tarif 70€

Dès le mois de Septembre des soins collectifs de Lahochi seront mis en place au tarif de 25€.

Vous pouvez me retrouver tous les lundi  au C3zen

Laure Figoni

Conseillère en Hygiène de Vie et Naturopathie

Conseillère en Hygiène de Vie et Naturopathie, je vous accompagne afin de retrouver le fonctionnement optimal de votre organisme et à favoriser votre bien-être dans une démarche de mode vie plus sain.

Pour cela, je veille à une approche vulgarisée de la naturopathie avec joie, sans complexe et sans tabou en établissant un lien de confiance mutuelle.
 
Grâce à cela nous pourrons, ensemble :
 
  • Soulager les désordres digestifs 
  • Renforcer le système immunitaire,
  • Lutter contre le stress 
  • Retrouver une pleine forme 
  • Récupérer une bonne qualité de sommeil 
  • Se faire accompagner pour un régime alimentaire spécifique et de transition
  • Etablir un rééquilibrage alimentaire 
  • Retrouver de la mobilité 
  • Réguler des changements hormonaux
  • Aborder les troubles cutanés 
  • Réduire les addictions 
Je vous reçois en première séance autour d’un échange questions-réponses qui me permettra d’établir votre bilan naturopathique, étape indispensable pour trouver la cause de la cause de vos maux et vous conseiller pour vous aider à mettre en place petits à petits des préconisations. Vous pourrez compter sur des pratiques naturelles de la naturopathie : la nutrition, la micronutrition, la phytothérapie, l’aromathérapie, la gestion du stress et les conseils en hygiène de vie.
 
Les séances de suivi dans un intervalle de 6 à 8 semaines, nous permettent de mesurer les effets de ce que vous aurez mis en place, ce qui nous permettra d’affiner et de poursuivre afin de vous rendre autonome et acteur de votre bien-être.
 
1 séance Bilan Naturo complète (1h15-1h30)
+ 1 plan en Hygiène de vie et Naturopathie
+ 1 RDV de mise en place des conseils de 20′ OFFERT
55 €
Séance de suivi (1h)
40 €
Renseignez vous, prise en charge possible auprès de votre mutuelle.
Laure Figoni

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CÉCILE BOUDABRA

Kinésiologue, Numérologie, Yoga du son, ateliers

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Coquelicot Kinésiologie Cécile Boudabra

 Au C3ZEN, je vous propose : 

–  séance de kinésiologie:   ” Tout qui ne s’exprime pas s’imprime !”

La kinésiologie s’adresse à tous les âges et permet la libération des émotions qui sont à l’origine de nos blocages, peurs, douleurs, difficultés de concentration, de mémoire d’apprentissage  d’estime de soi …

– Numérologie: En réalisant votre thème numérologique, je vous propose un accompagnement vers une meilleure connaissance de vous même grâce à l’identification des nombres qui constituent votre chemin de vie.

– Des ateliers:

   – “Paroles créatives” : en collaboration avec Sabrina Rousse ( PNL) : à travers la réalisation d’un mandala méditatif et créatif permettre la libération de la parole

    – ” A la découverte de sa musicalité” : Lors de cette atelier vous découvrirez votre musicalité intérieure ( note vitale, rythme personnel, énergie respiratoire …) tout en composant votre paysage musical  et en laissant libre court à votre créativité artistique.

    – Atelier yoga du son : à venir

Laëtitia Richard

Réflexologue , Dien Chan , Magnétisme

 Qu’est ce que la réflexologie?

C est une médecine chinoise d’acupression pratiquée depuis l Antiquité. Chaque organe, partie du corps ou fonction physiologique correspond à une zone où un point réflexe qui se trouve sur le pied, le dos, ou le visage. On viendra stimuler ces zones pour libérer l énergie à des fins préventives et /ou curatives.

Qu’est ce que le Dien chan?

le dien chan est une méthode de réflexologie faciale vietnamienne . Elle permet l’ accompagnement de la douleur  et les maux du quotidien par l acupression de point spécifique sur le visage .

Quels sont ces bienfaits de la réflexologie?

Par l’ acupression de zones réflexes, la réflexologie permet de soulager la douleur et les tensions par un rééquilibrage des énergies.

Elle  est efficace pour:

  • Accompagner les maux d ‘origine émotionnelle ou /et physique.( troubles du sommeil , troubles féminins, troubles de la digestion ou de la circulation sanguine…)
  • Accompagner la gestion des émotions et les troubles de l’ attention(HPI   TDA-H).
  • La préparation à l’ accouchement.                   

Elle se pratique en complément de la médecine  et en prévention

Pour qui ? 

Pou adulte  enfants, adolescents

RESTRICTIONS:

Les deux  1ers trimestres de grossesse

En cas de prise de certains  traitements lourds

Possibilité d’ ajouter du magnétisme pendant la séance sur demande

 

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Sandra Godebin Lopes

Naturopathe

Vous voulez prendre votre santé en main ? Je suis à votre écoute en toute bienveillance et sans jugement. Mon objectif est que vous soyez autonome et acteur de votre santé par le biais de conseils individualisés.

Je suis praticienne en Naturopathie, formée à l’école Isupnat, certifiée par la FENA et adhérente à l’OMNES. Ma formation longue m’a permis d’acquérir de solides compétences pour vous accompagner sur votre chemin de la santé.

Pourquoi venir me consulter ?

-Vous avez des troubles Digestifs (RGO, mauvaise digestion, Dysbiose, intestins irritables, constipation, gaz)

-Des difficultés dans la gestion du Stress

– Vous tombez souvent malade et besoin de renforcer votre système Immunitaire

-Vous avez une Addiction (sucre, café, cigarette, alcool)

-Vous vous sentez tout le temps Fatiguez

– Vous avez du mal à dormir et votre Sommeil n’est pas réparateur

-Vous avez des troubles Féminins (SOPK, Endométriose, SPM, Ménopause)

-Si vous avez du mal à perdre du Poids

Je propose également des consultations pour accompagner vos enfants et adolescents pour leur donner toutes les clés d’une bonne hygiène de vie ou les accompagner pour des besoins spécifiques (immunité, troubles orl, …)

J’accompagne à tous les âges et à toutes les étapes importantes d’une vie. (Bébé, enfant, adolescent, adulte et sénior)

Pour un accompagnement plus holistique, je propose également des soins énergétiques de Bio-énergie (ondobiologie) qui permettent d’améliorer la circulation énergétique, vidanger des énergies usées et harmonises les chakras (plexus nerveux). Cela apporte une meilleure gestion du stress, une meilleure vitalité et enlève ou diminue les douleurs.

N’hésitez plus, sautez le pas ! Vous avez encore des doutes ou des questions, je vous propose un appel découverte de 15 minutes gratuites.

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Sylvine Mirallès

Neurofeedback Dynamique certifiée par l' institut Zengar depuis 2018

Je suis là pour vous accompagner dans votre changement grâce à plusieurs outils.

Le neurofeedback est un entraînement cérébral innovant pour retrouver un équilibre général grâce à un cerveau en bonne santé.

Cette méthode est issue des dernières avancées en neuroscience qui permet au cerveau d’apprendre à mieux se réguler et se réorganiser pour fonctionner de manière optimale.

 

100% naturelle, non invasive,indolore et sans effets secondaires. Pour les enfants et adultes.

 

Aide à améliorer votre vie :

*Dépression , Burn-out

* Meilleur gestion du stress ,sommeil et des émotions

*Confiance en soi

* Acuité intellectuelle

*Performance sportive

 

Première séance avec un bilan (1h30/2h)

Séance de suivi (1h)

Tarif unique de 60€

 

Dorine Excille

Energéticienne , consultante Feng Shui

Quel sont mes outils pour vous aider ? 

Via la cartomancie et un tirage instinctif avec oracles et tarots, j’apporte des réponses aux questions sur toute les thématiques. 

Grâce au magnétisme, je réinsuffle de l’énergie là où le corps  en a besoin, pour soulager vos maux (brûlures, douleurs  ) .Cependant, mon aide vient en complément d’un suivi médical. Je n’ai pas de compétences diagnostique, et mon expertise ne peux remplacer celle d’un médecin. 

Je peux également faire une lecture de votre espace de vie et y harmoniser les énergies grâce  au Feng Shui

 

 

Nettoyage Energétique  séance 1h :60€

Nettoyage énergétique de la maison: 240€

 

Cartomancie  séance 1h :30€

Feng Shui  sur devis  séance  1h

Agnès Besnier

Brain Gym et Taï Chi

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Le taï chi chuan, un art martial interne, un art de longue vie.
C’est un enchaînement de mouvements circulaires, effectués dans la lenteur, une méditation en mouvement .
Il se pratique à mains nues ou avec armes ( éventail, sabre, épée, bâtons).
Ses bienfaits sont un meilleur ancrage, équilibre, mémorisation. Il permet de se recentrer, de retrouver sa vitalité et sérénité.
 
La Brain gym a été créée par Paul DENNISON. Il a mis en conscience les bienfaits de mouvements (allongement, énergétique, croisement de la ligne médiane) pour augmenter ses capacités d’apprentissages, son équilibre structurel et émotionnel. Se recentrer, développer son schéma corporel aide à la coordination motrice fine et globale.
Ils nous permettent de nous libérer des petits stress de la vie quotidienne.
Être bien dans son corps, dans son cœur, dans sa tête.

Philipe Maillot

Art Thérapie

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ART-THERAPEUTE CERTIFIE

Je vous propose des ateliers d’art thérapie qui s’adressent à tous ; enfants, adolescents, adultes, personnes vieillissantes souhaitant améliorer leur qualité de vie, leurs  difficultés sociales ou leurs problèmes de santé.

C’est une approche thérapeutique qui met l’expression de l’art au service de la santé et du bien-être. Il s’agit d’une approche qui ne se base pas principalement sur la communication orale, puisqu’elle incite à la production artistique. Aucun jugement de valeur ou esthétique ici, simplement l’encouragement à dépasser les freins sociaux, médicaux, psychologiques, pour mettre en lumière le vécu, quel qu’il soit, et effectuer des changements positifs

L’art-thérapie exploite les pouvoirs de l’Art dans une visée thérapeutique et humanitaire.

Séance  individuelle : 60€

Séance en atelier de groupe : 30€

 

Delphine Dupont

Yin Yoga

 

Le Yin yoga, est une pratique douce, issue de la pensée Taoïste, qui permet à la fois d’étirer le corps en douceur et de se relaxer profondément.

Les bienfaits du Yin yoga sont nombreux :

  • Souplesse et mobilité articulaire
  • Diminution des tensions physiques
  • Anti-stress et apaisement du mental
  • Amélioration de la circulation sanguine
  • Amélioration du sommeil
  • Récupération musculaire (pour les sportifs)

 

Stéphanie Dupré

Sophrologie / Relaxation

Offrez-vous un temps de pause rien qu’à vous…et reconnectez-vous avec vous même !!!
Exercices de respiration, détente corporelle grâce à la décontraction musculaire par la relaxation, gestion de la pensée et visualisation positive…la détente pour le mieux être. 
 
La reconnexion à ce qui est important par la sophrologie.
 
Pour la 1ere séance, je vous propose un temps de découverte et d’étude afin de définir ensemble ce qui sera mis en place pour les prochaines séances. 
Le but étant de trouver les clefs pour :
– lâcher prise
– vivre l’instant présent 
– vous détendre par la respiration 
– gérer vos émotions
– retrouver là sérénité 
– améliorer votre concentration
– être en harmonie avec vous même 
– trouver la confiance en vous
– libérer votre stress
– apprendre à vous ressourcer 
– vous concentrer et vous recentrer sur vous même 
– souffler pour oublier vos tracas…et bien plus encore. 
 
Tarif 40 à 50 euros la séance 

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Steffany Marx

Massothérapie

 
“Mon rôle de massothérapeute est de venir, lors de séances et d’accompagnements, améliorer votre bien-être, en utilisant différentes approches et techniques du massage de type bien-être, ainsi que des techniques de relaxation.”

Tarifs = 1€ la minute de massage

Horaires = du lundi au samedi 9h30 – 19h30/20h30
Tous les jeudis 9h30-19h30 au centre C3ZEN (à partir de janvier 😉)

Réseaux
Facebook steffany Marx – massothérapeute
Instagram steffany.marx.massotherapeute
Site internet www.steffanymarx-massotherapeute.com

Prise de rendez-vous :                                                                                                                                                                                          
Tel 06.19.76.44.59
Mail steffanymarx@gmail.com
Site internet
Médoucine “Steffany Marx”

 

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